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メタボ
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糖質制限
今の40代の体型で満足してますか?低糖質食事で痩せることができます!
以前、コチラで解説した通り、予防医学書や栄養学、化学的観点から30代後半以降から、徐々に女性ホルモンが減っていき、それが原因で体の不調があちこちで感じるようになり、痩せたくても若い世代と同じ方法では痩せなくなってきている現実があります。 ...
2021.06.09
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