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腸
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ヨガ・ダイエット
フランスのダンス学校で学んだヨガで腸活!栄養化学的観点から解説
南フランス留学時代インドヨガを教えるスポーツ医との出会いで、体の冷えも改善しつつ、基礎体温も35度代から少し上がり、基礎代謝もアップさせて筋力アップ・キープしながら太らない体を作りつつあります。 フランス人富裕層のインドヨガ愛好家...
2021.08.18
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